2017年9月27日 星期三

一歲前按摩助發育 (上)

這次我們邀請到兒科專科陳欣永醫生(Dr. Bosco Chan),為我們講解嬰兒按摩的好處,以及教授各位準媽媽的親子按摩法。Dr. Bosco Chan表示,嬰兒按摩已是一種源遠流長的醫療方法,其實早在自然分娩過程中,胎兒就接受了母親產道收縮這一特殊按摩。而皮膚更是人體接受外界刺激的最大感覺器官,亦是成長中最早發展完備的感官,因此,皮膚是嬰幼兒時間最重要的接收渠道。按摩能在嬰兒腦部發展的關鍵期給予腦細胞和神經系統適當的刺激,而且多重的感官刺激能促進嬰兒神經系統發育,從而促進生長及智慧發育;同時亦可舒緩各種嬰兒身體不適,例如便秘和肚風等。更重要的是能減低媽媽產後抑鬱風險,並建立良好親子關係。


Dr. Chan指,許多專家多年的研究及臨床證明,給嬰兒進行按摩,有利於嬰兒的生長發育,增強免疫力,增進食物消化和吸收,減少嬰兒哭鬧,改善睡眠質素;同時,按摩可以增強嬰兒與父母交流,幫助嬰兒獲得安全感,發展對父母的信任感。從心理學研究發現,有過嬰兒按摩經歷的人,在成長中較少出現攻擊性行為,他們普遍喜愛助人、合群。另有研究表明,按摩可以刺激大腦產生後葉催產素,幫助嬰兒及其父母得到平和安靜的感覺,既然有這麼多好處,各位父母都應該學習一套簡單的嬰兒按摩手法。

1. 頭部、面部
有助紓緩因出牙仔而帶來的牙肉不適,亦可令臉部肌肉放鬆。

做法:用大拇指在前額、嘴角等位置,往外推壓,下唇邊部位作一個劃笑容的動作,然後在人中位置,沿住上唇邊向下按。

2. 腋窩、手部
按手可以令肌肉結實,對將來手部發展及活動有幫助,而腋窩部份有較多淋巴,加以按摩可增強抵抗力。

做法:從上臂到手腕本回輕擠揑,並上下搓滾,面用手指輕搓BB手腕及手指,可舉起BB手臂,撫按腋窩下方部位數次,最後按腋下的淋巴結。

3. 胸部
可以強肺之餘,亦有助促進血液循環,促進心肺功能。

做法:雙手放在兩側肋骨,以心形動作向左右兩邊推撫。

4. 背部
同樣可以強化骨骼,令脊骨健康,同時可以讓BB學習自己支撐身體。對於只有三個月或以下的BB ,可讓他們學習自己抬頭。

做法:雙手平放在脊骨頂部,手掌的外側與成直角,雙手一先一後沿脊椎向下按摩至臀部,再回到肩部重新開始,來回重複按摩。

5. 腹部
BB經常會因飲奶而有肚風,按腹部可以消除肚風外,更可助長腸胃管道活動,釋放胰島素,令BB更易吸收食物的營養成分,同時亦可強化消化系統,令大便暢通,減低便秘的機會。

做法:以順時針方向在腹部打圈輕游滑。

6. 腿部
有助強化腳部的骨骼,增加柔軟度,對寶寶將來學行有很大幫助。

做法:可用一隻手托着腳踝,另由大腿至小上下循環輕輕按摩,但膝蓋內側同關節位則不宜按摩。最後用拇指按摩每根腳趾及腳跟。

                                    


資料來源:  Jessica Baby
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2017年9月19日 星期二

勿輕視嬰幼兒屙嘔

                                            


腸胃炎腹瀉對一般人來說很普通,但發生於嬰幼兒則可能很危險。

輪狀病毒是全球引致兒童嚴重腸胃炎最常見的病因。差不多每名幼兒五歲前都曾感染輪狀病毒至少一次,當中更以兩歲或以下幼兒佔大多數。

輪狀病毒的潛伏期較短,一般少於48小時。患者先會出現急性發燒及嘔吐,三分一感染輪狀病毒的嬰幼兒會高燒至攝氏39度。

病情輕微者可能會水瀉數天,而嚴重個案會持續嘔吐及水瀉可多達每天十多二十次,腸胃炎徵狀可持續達七至八天,並會導致病童出現脫水、電解質失衡,因而引發相關併發症影響其他器官,最嚴重的情況更可導致死亡。

由於目前未有針對輪狀病毒的藥物,治療主要以紓緩症狀為主。

輪狀病毒傳染性高,即使有良好衞生環境也未能有效預防。可幸現在已有預防疫苗讓初生嬰兒接種,讓他們提早產生抗體對抗輪狀病毒,歐美澳等國家都已將輪狀病毒疫苗列入疫苗接種計劃。

由於疫苗設接種時限,家長宜於寶寶出生後兩個月內向醫護人員查詢。


陳欣永兒科專科醫生



資料來源: 都市日報
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2017年9月12日 星期二

6大病徵 辨出川畸症

惡菌病毒肆虐,現代父母無不提高警覺,孩子稍有頭暈身㷫,便會立即求醫,以對症下藥。較常侵襲 5 歲以下幼童的川畸症,的確不得不防。

兒科專科醫生指出,川畸症一旦延誤治療,可致心臟動脈瘤或心肌梗塞,嚴重者更可奪命,家長宜了解病徵,提高警覺。

今年 4 歲的泳兒,3 個月前突然發高燒,伴有輕微的傷風感冒病徵。最初,泳兒母親以為她是患上感冒,不過女兒的高燒持續不退,兩眼開始變紅,身上亦長出紅疹,經醫生診斷下,確定她患上川畸症,需要立即入院治療。

兒科專科醫生陳欣永表示,川畸症是一種發生在兒童身上的急性疾病,發病年齡多數於 5 歲以下,男女比例為 1.5:1,但成人亦有機會患上。簡單來理解,川畸症是一種綜合症,令患者全身各器官的血管發炎,引發炎症反應。

臨床病徵明顯

陳醫生續稱,川畸症有 6 大病徵,且臨床病徵也較為明顯。「第一,患者會持續高燒超過 5 天;第二,身體各處會出現紅疹;第三,眼結膜發炎,雙眼會變紅,但卻不像一般細菌感染的眼結膜炎般,眼睛會出現黏液或痕癢;第四,口腔黏膜發炎,較典型會出現的是士多啤梨舌,舌頭又紅又腫,又或是嘴唇發紅至乾燥裂開出血;第五,患者頸部的淋巴腫脹,直徑超過 1.5 厘米以上;最後就是手、腳掌會出現病變,例如腫大或脫皮。」

可致心臟動脈瘤

患者至少符合上述其中 5 項,便可診斷為川畸症。「泳兒求診時已經高燒超過 5 天,她亦出現了上述的 5 項症狀,透過驗血亦發現她的發炎指數升高,血小板增多,幸好她及早求醫,立即用藥治療,減低引起併發症的風險。」陳醫生表示,這 6 項病徵並不會同時出現,亦不會按次序出現,因此要仔細觀察,並進行化驗檢查來確診。

由於川畸症使體內大小器官的血管發炎,因此可以引致嚴重的併發症,最嚴重者莫過於是引發心臟病。陳醫生解釋,兒童心臟病的成因不多,但川畸症是其一。心臟血管持續發炎,可引致心肌炎、心包膜炎,甚至心臟動脈瘤等問題。倘若川畸症延誤了治療,除了可對心臟造成永久損害,困擾終生外,亦可引致急性心臟病,危害性命。臨床數字顯示,川畸症的死亡率約為 1%-2%

藥物雙管齊下

治療川畸症,需要注射免疫球蛋白及服用阿士匹靈,前者主要用於迅速退燒及預防冠狀動脈病變;後者則有抗炎及抑制血小板凝集,從而降低血管栓塞而引致心肌梗塞的情況。陳醫生表示︰「研究顯示,沒有使用免疫球蛋白治療川畸症的,約有 20% 會出現冠狀動脈瘤。但若於病發 10 天內使用免疫球蛋白治療,則引致動脈瘤的機會可降至 5%。因此,及早判斷和盡快用藥治療,是預防併發症和後遺症的關鍵。」

成因不明無得防

泳兒用藥後情況便改善,燒也開始退了,幸好沒有影響心臟,現在她已完全康復。不過,究竟她為何會突然患上川畸症,卻始終是個謎。陳醫生表示,醫學上對川畸症仍沒有確定的病因,有部分人推斷跟感染有關,因為此症於冬天及初春病發較多;亦有人說跟基因相連,事關川畸症較常出現於日本、亞洲人身上,歐洲等地則較為罕見;也有研究認為川畸症是免疫系統失調的疾病,但這些都只是推斷,至今仍未有明確的答案。換言之,可以說是無法預防,惟有對此症加深認識,及早作出適切的治療。

川畸症之由來


日本小兒科醫生川畸富教授於 1961 年發現首宗病例,患者除了發高燒,皮膚、結膜、口腔、頸部淋巴均出現病變。後來,出現類似的病例陸續增多,大部分患者均小於 5 歲。由於此症可引發嚴重心血管病變,危害性命,所以備受關注。由於是川畸富醫生首先發現,所以後來此症被稱為「川畸症」。

                                             


資料來源香港經濟日報
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2017年9月5日 星期二

港B三個月大 多數斷母乳

餵哺母乳對BB及媽媽均有好處,但本港母乳餵哺率長期偏低。浸會醫院分析今年一月在該院產子的一百八十名本地媽媽,八成出院時餵哺母乳,但到嬰兒三個月大時,僅三成三媽媽仍以母乳餵BB。調查顯示,媽媽放棄主因是母乳不足,其次工作忙碌及嬰兒抗拒。有資深護士提醒媽媽要有耐性且勤餵哺,令嬰兒容易適應,並多吃含高蛋白及鈣質的湯水,確保乳汁充足。媽媽只要佩戴合適的胸圍,毋須害怕乳房下垂走樣。只要媽媽肯花心思,一定可以最好的母乳給BB

受訪的一百八十名本地媽媽中,一百四十四人出院時餵哺母乳。浸會醫院育嬰室護士其後以電話跟進訪問三次,分別在嬰兒七天大、十天大及三個月大時進行。

戴適當胸圍防乳房下垂

結果顯示,嬰兒七天大時,在一百二十名成功聯絡的媽媽中,一百一十二人餵哺母乳,餵哺率為九成三。在嬰兒約十天大時,聯絡到一百零五名媽媽,餵母乳人數減至一百人。待嬰兒三個月大時,可跟進的九十四名媽媽中,哺育母乳人數跌至只剩三十一人,餵哺率僅三成三。其中八人以純母乳餵哺,二十三人因工作或奶水不足,需使用奶粉。

調查指媽媽放棄母乳餵哺有三大原因。受訪六十三名媽媽中四成五表示奶水不足,三成八因上班後,工作太忙或工作環境缺乏餵哺母乳的設施。其餘原因與嬰兒抗拒、妊娠不適或患病有關。

該院育嬰室護士長陳慧雯解釋,婦女產後兩、三日才開始有乳汁分泌,俗稱「上奶」,她們不用過分憂慮奶水不足,應勤餵哺令嬰兒盡快適應。媽媽產後立即進補飲湯水反令乳房腫脹且僵硬,令嬰兒難以吸吮,應循序漸進進補及維持正常飲食,多吃高蛋白及鈣質的湯水,少吃動物肝臟。她又建議媽媽產後配戴合適胸圍,防乳房下垂;哺乳後若感到乳房腫脹及疼痛,可擠出過多乳汁及冷敷乳房。

育有兩名子女、任職診所護士的陳太產前已「刨書」,深知母乳餵哺好處多,出盡法寶餵人奶。但長女四年前出世時,十分抗拒吃人奶,「試過好多方法,泵出來用奶樽餵,又或混合奶粉,都係食好少」。現時半歲的細仔則接受吃人奶,反而不吃奶粉。陳太雖然工作忙,但堅持餵母乳。

 兒科專科醫生陳欣永


                                             



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